和15岁女孩生活10天，她家人要告我强奸罪，要么

针对您提出的问题，即使和15岁女孩发生关系是基于双方自愿，根据《刑法》第二百三十六条的规定，与不满14周岁的幼女发生性关系才构成强奸罪的特定情形。但15岁女孩虽非幼女，若存在利用对方无性防卫能力或明显认知差异等情况，仍可能触犯强奸罪的相关规定。因此，双方自愿并非绝对免责事由，需结合具体情况判断。
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从法律角度，您应立即停止任何可能引发争议的行为，保持冷静，不逃避法律责任。尽快咨询专业律师，了解自身权利义务及可能面临的法律后果。同时，准备好相关证据，如通讯记录、证人证言等，以证明行为的自愿性和合法性。积极配合司法机关的调查，尊重法律程序。
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若您想避免被起诉，除了私了，您可以考虑：1. 积极配合调查，如实陈述事实；2. 寻求专业法律人士的帮助，准备充分的证据材料证明行为的合法性；3. 若确实存在误解或不当行为，主动向受害方道歉并寻求和解，但需注意和解协议需在合法范围内进行，不得违反法律规定。